Comment ne pas se gacher la vie

D'ou viennent ces voix interieures qui vous gachent la vie : &quote; je ne vaux rien &quote;, &quote; personne ne s'interesse a moi &quote;, &quote; je me fais toujours avoir &quote;? Pourquoi les memes souffrances ? Les memes erreurs ? A l'origine, il y a sans doute, dans votre enfance, un besoin inassouvi : etre aime, protege, valorise. Se met alors en place un schema de vie, qui, a l'age adulte, pese sur vos conduites, vos emotions, vos facons de reagir. C'est ce processus que Stephanie Hahusseau vous explique dans ce guide pratique : - Identifiez votre &quote; schema de vie &quote; et vos besoins affectifs non satisfaits. - Apprenez a ne plus en etre victime, a soigner vos blessures, et a penser differemment. Un livre tres concret, pour partir a la decouverte de vous-meme et changer de vie. Ancienne interne des hopitaux, Stephanie Hahusseau est medecin psychiatre a Toulouse. Elle est specialiste de l'etude et du traitement psychotherapique des troubles de la personnalite.