La thérapie d''acceptation et d''engagement

ACT est l''acronyme d''un nouveau modèle de psychothérapie et de compréhension du langage et des émotions : la thérapie d''acceptation et d''engagement. Issue des travaux en psychologie fondamentale, et en lien constant avec la recherche, l''ACT a montré son efficacité depuis une quinzaine d''années pour toutes les catégories de troubles psychologiques. L''ACT consiste à changer la façon dont le patient considère ses émotions et ses pensées, en l''aidant à trouver une flexibilité psychologique. Au lieu de lutter en vain pour faire disparaître les événements psychologiques perçus comme négatifs, il s''agit d''apprendre progressivement à dégager cette énergie pour s''engager dans des actions qui comptent réellement pour chacun, qui enrichissent l''existence. Ainsi, l''ACT est avant tout une thérapie de l''action. D''événements psychologiques à contrôler et parfois à fuir, les émotions et les pensées deviennent progressivement des expériences à vivre, qu''elles soient a priori souhaitées ou non. Illustré de nombreuses vignettes cliniques et d''exercices, cet ouvrage destiné au clinicien vous aidera à intégrer concrètement l''ACT à votre pratique clinique, tout en présentant un nouveau corpus conceptuel pour comprendre l''implication du langage et des émotions en psychopathologie.- Une approche expérientielle. - Un modèle intégratif. - Des exercices pratiques et des cas cliniques. - Le déroulement des séances.