Faszien in Bewegung

Faszien in Bewegung

NěmčinaEbook
Slomka, Gunda
Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH
EAN: 9783840310683
Dostupné online
415 Kč
ks

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Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und sind eine seit langem vernachlässigte Struktur, die im Trainingsprozess weit mehr Aufmerksamkeit verdient. Dieses Buch füllt die Wissenslücken bezüglich Faszien im trainingswissenschaftlichen Bereich mit Inhalt und Wissen: Welche Funktionen haben Faszien und wie können wir durch Training Einfluss nehmen auf die Qualität der bindegeweblichen Strukturen in unserem Köper?Das Buch gibt zunächst einen Einblick in die Entstehung, die Physiologie und Anatomie des Bindegewebes und anschließend folgt ein Konzept für die Trainingspraxis. Zahlreiche Übungen für den Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport werden vorgestellt und bieten Trainern und Therapeuten konkrete Hilfestellung für das Training.
EAN 9783840310683
ISBN 3840310687
Typ produktu Ebook
Vydavatel Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH
Datum vydání 26. května 2014
Jazyk German
Země Uruguay
Autoři Slomka, Gunda
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