El arbol del yoga

BKS Iyengar es considerado por la revista Time una de las cien personas mas influyentes del mundo. El arbol del Yoga es un texto conciso, sencillo y de facil lectura acerca de lo que el maestro Iyengar entiende por yoga. Iyengar insiste en que el yoga es una senda espiritual que implica algo mucho mas hondo que el ejercicio fisico. Esta experiencia espiritual se encuentra, no obstante, profundamente enraizada en la practica. Asi, todos los conceptos filosoficos contemplados en el libro hacen referencia directa a la practica de posturas de yoga o a la respiracion. El maestro indaga, con la profundidad que le caracteriza, en cuestiones como el lugar que debe ocupar el yoga en la vida cotidiana o el alcance de los Yoga Sutras de Patanjali. Se trata de un libro de consulta inestimable para todos aquellos que se asoman al yoga por vez primera, y tambien de reflexion madura para los practicantes veteranos.