Le mode de vie du yoga avec la nature

Le yoga est devenu de plus en plus populaire dans le monde entier. Le chiffre d'affaires annuel du commerce du yoga aux États-Unis seulement a augmenté à 10 milliards de dollars en 2015. Le yoga a huit composantes essentielles qui comprennent l'éthique, l'autodiscipline, la posture physique, le contrôle de la respiration, la transcendance sensorielle, la concentration mentale, la méditation et l'état final d'extase. Mais les adeptes du yoga sont davantage attirés par la facilité de l'exercice et le yoga s'est donc développé en tant qu'entreprise économique soutenant le bien-être. Les sages de l'Inde ont pratiqué le yoga pendant des millénaires. Je poursuis mon voyage sur ces traces vénérées. Pour moi, l'essence du yoga n'est rien d'autre que l'observation des pensées mentales qui surgissent, de sorte que les actions qui s'ensuivent aboutissent à une excellence propulsée par la pureté, ce qui permet une vie simplifiée avec la nature. Dans ce livre, j'ai synthétisé tout ce que la nature et le yoga signifient pour moi en tant que naturaliste. D'ailleurs, le yoga fait partie intégrante de la nature. La nature en tant que telle est aussi complexe que le monde lui-même. Lorsque j'intériorise le mode de vie du yoga avec la nature, je suis devenu éternellement libre.