Everything You Need to Know About OCD

Everything You Need to Know About OCD

AngličtinaMěkká vazbaTisk na objednávku
Drummond Lynne M.
Cambridge University Press
EAN: 9781009001946
Tisk na objednávku
Předpokládané dodání ve čtvrtek, 20. února 2025
380 Kč
Běžná cena: 422 Kč
Sleva 10 %
ks
Chcete tento titul ještě dnes?
knihkupectví Megabooks Praha Korunní
není dostupné
Librairie Francophone Praha Štěpánská
není dostupné
knihkupectví Megabooks Ostrava
není dostupné
knihkupectví Megabooks Olomouc
není dostupné
knihkupectví Megabooks Plzeň
není dostupné
knihkupectví Megabooks Brno
není dostupné
knihkupectví Megabooks Hradec Králové
není dostupné
knihkupectví Megabooks České Budějovice
není dostupné
knihkupectví Megabooks Liberec
není dostupné

Podrobné informace

Do you ever find yourself overwhelmed by troublesome and persistent thoughts that make you feel anxious? Do you feel an urge to wash your hands repeatedly, or check appliances over and over, to help ease your anxiety? Do you feel panicked about what might happen if you did not perform these rituals? You may be struggling with Obsessive Compulsive Disorder (OCD). OCD is a common, yet distressing condition, but one that is responsive to modern treatments. Everything You Need to Know About OCD gives you a comprehensive insight in to this condition, how to spot symptoms of it in yourself or a loved one, and outlines the treatment options available. The book features self-help chapters that guide you through Graded Exposure therapy, a highly effective psychological treatment for OCD. These chapters will equip you with strategies to banish unwanted thoughts and help you regain control of your life.
EAN 9781009001946
ISBN 1009001949
Typ produktu Měkká vazba
Vydavatel Cambridge University Press
Datum vydání 23. června 2022
Stránky 322
Jazyk English
Rozměry 228 x 153 x 18
Země United Kingdom
Autoři Drummond Lynne M.; Edwards, Laura J.
Ilustrace Worked examples or Exercises