La tradicion profunda del yoga

La tradicion del yoga abarca mucho mas que la tonificacion y el estiramiento del cuerpo. Desde sus raices, alberga una filosofia vasta y fascinante que nos ensena la etica de la no violencia, la paciencia, la honestidad y el respeto. Michael Stone nos ofrece una exploracion detallada de la filosofia yoguica de la India antigua y la combina con ensenanzas sobre como profundizar nuestra comprension, tanto en la esterilla de practica como en nuestros vinculos con los demas.