Running: Getting Started

Running: Getting Started

AngličtinaMěkká vazba
Galloway Jeff
Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
EAN: 9781782550549
Na objednávku
Předpokládané dodání v pondělí, 14. dubna 2025
400 Kč
Běžná cena: 444 Kč
Sleva 10 %
ks
Chcete tento titul ještě dnes?
knihkupectví Megabooks Praha Korunní
není dostupné
Librairie Francophone Praha Štěpánská
není dostupné
knihkupectví Megabooks Ostrava
není dostupné
knihkupectví Megabooks Olomouc
není dostupné
knihkupectví Megabooks Plzeň
není dostupné
knihkupectví Megabooks Brno
není dostupné
knihkupectví Megabooks Hradec Králové
není dostupné
knihkupectví Megabooks České Budějovice
není dostupné
knihkupectví Megabooks Liberec
není dostupné

Podrobné informace

RUNNING Getting Started will take anyone, at any level of fitness, into the running lifestyle. Jeff Galloway, a US Olympian in 1972, has helped hundreds of thousands of people make this journey while reducing or eliminating aches, pains, and injuries suffered during most training programs. Jeff developed the Run-Walk-Run method of training, in which running is repeatedly interrupted by walk breaks, and offers a step by step program that is easy to use and easy to understand. Included are also lots of tips on nutrition, staying motivated, building endurance, shoes, stretching and strengthening, and much more.
EAN 9781782550549
ISBN 1782550542
Typ produktu Měkká vazba
Vydavatel Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
Datum vydání 17. července 2014
Stránky 240
Jazyk English
Rozměry 169 x 241 x 14
Země United Kingdom
Autoři Galloway Jeff
Ilustrace 51 Farbfotos, 1 Farbabb., 3 Farbtabellen
Edice 5th Edition
Informace o výrobci
Kontaktní informace výrobce nejsou momentálně dostupné online, na nápravě intenzivně pracujeme. Pokud informaci potřebujete, napište nám na info@megabooks.cz, rádi Vám ji poskytneme.