Working with Mindfulness

Working with Mindfulness

AngličtinaMěkká vazba
Sinclair, Michael
Pearson Education Limited
EAN: 9781292098326
Na objednávku
Předpokládané dodání ve středu, 9. dubna 2025
432 Kč
Běžná cena: 480 Kč
Sleva 10 %
ks
Chcete tento titul ještě dnes?
knihkupectví Megabooks Praha Korunní
není dostupné
Librairie Francophone Praha Štěpánská
není dostupné
knihkupectví Megabooks Ostrava
není dostupné
knihkupectví Megabooks Olomouc
není dostupné
knihkupectví Megabooks Plzeň
není dostupné
knihkupectví Megabooks Brno
není dostupné
knihkupectví Megabooks Hradec Králové
není dostupné
knihkupectví Megabooks České Budějovice
není dostupné
knihkupectví Megabooks Liberec
není dostupné

Podrobné informace

'Working with Mindfulness is an engaging and practical guide to reducing stress, transcending setbacks and enhancing performance at work. With more than 50 mindfulness exercises, it’s a perfect introduction to a more fulfilling way of working.’

Arianna Huffington, Editor-in-Chief of The Huffington Post and author of The Sleep Revolution

 

‘Full of easy-to-use ways to bring the power of mindfulness into the workplace. If every business used this book, the world would be a much better place.'

Kevin L. Polk, Ph.D., Clinical Psychologist and ACT Matrix Trainer, The Psychological Flexibility Group

 

Stay calm, feel focused, and get more done – harness the power of mindfulness to change the way you work forever.

 

 

Working with Mindfulness will show you how to apply the transformative power of mindfulness to your busy working life. With simple, time effective tools and practices, you'll discover how to:

 

•    Improve your resilience whilst reducing stress

•    Increase your productivity, performance and efficiency

•    Enhance your decision making, problem solving, delegating and prioritising skills

•    Develop healthy working relationships with colleagues and clients

 

Based on the groundbreaking science of mindfulness, and explained by two eminent Psychologists, you'll discover how mindfulness can help you create a healthy working life and boost your confidence to excel in business.

 

Be calm, be focused, be mindful.

EAN 9781292098326
ISBN 1292098325
Typ produktu Měkká vazba
Vydavatel Pearson Education Limited
Datum vydání 27. dubna 2016
Stránky 360
Jazyk English
Rozměry 215 x 137 x 23
Země United Kingdom
Sekce General
Autoři Seydel Josie; Sinclair, Michael
Informace o výrobci
Kontaktní informace výrobce nejsou momentálně dostupné online, na nápravě intenzivně pracujeme. Pokud informaci potřebujete, napište nám na info@megabooks.cz, rádi Vám ji poskytneme.