Juan Vicente Pérez Mora: Verdens ældste nulevende mand, 114 år gammel, rutiner, sund kost og lang levetid

Juan Vicente Pérez Mora: Verdens ældste nulevende mand, 114 år gammel, rutiner, sund kost og lang levetid

DánštinaEbook
Rossen, Philip
Mybestseller BV
EAN: 9788771966640
Dostupné online
101 Kč
ks

Dostupné formáty

Podrobné informace

I denne bog afsløres Juan Vicente Pérez Moras daglige rutiner, sunde kostprincipper og livsstilsvaner, der har bidraget til hans exceptionelle levetid. Fra morgenrutiner til kostvaner og motion, får læserne en detaljeret indsigt i, hvordan en lang og sund tilværelse kan opnås.Bogens fokus er ikke kun på Pérez Moras personlige rejse, men også på at præsentere læserne for universelle principper, der kan integreres i deres egne liv. Med betoningen af sund kost, regelmæssig motion og daglige rutiner, inspirerer bogen til en holistisk tilgang til livet for at opnå en høj livskvalitet og lang levetid.Bogen er ikke blot en historie om et langt liv, men en guide til læsere, der søger inspiration og indsigt i at opnå og opretholde en sund og aktiv tilværelse. Oplev hemmelighederne bag et langt og opfyldende liv og tag det første skridt mod at holde dig sund og leve længere.
EAN 9788771966640
ISBN 8771966641
Typ produktu Ebook
Vydavatel Mybestseller BV
Datum vydání 11. listopadu 2023
Jazyk Danish
Země Uruguay
Autoři Rossen, Philip
Informace o výrobci
Kontaktní informace výrobce nejsou momentálně dostupné online, na nápravě intenzivně pracujeme. Pokud informaci potřebujete, napište nám na info@megabooks.cz, rádi Vám ji poskytneme.