Edució física 1ºESO.Projecte Khronos

PROJECTE KHRONOS 1. TEMARI El cos humá i l'activitat física -Com funciona el cos humá -Moure el cos: l'activitat física -L'exercici físic -Estils de vida + Curiositats i activitats L'escalfament -Qué és -Objectius -De qué depén -Les parts de l'escalfament -L'escalfament i la teva salut + Curiositats i activitats Estar en forma. Els hábitats de vida saludables -Estil de vida actiu -Alimentació sana i equilibrada -Descans adequat + Curiositats i activitats Les qualitats físiques básiques -La condició física -Les qualitats físiques básiques: forÇa, resisténcia, flexibilitat, velocitat, coordinació, equilibri i agilitat + Curiositats i activitats