Cruising Through The Menopause

Cruising Through The Menopause

AngličtinaMěkká vazbaTisk na objednávku
Stewart Maryon
Ebury Publishing
EAN: 9780091856502
Tisk na objednávku
Předpokládané dodání v úterý, 22. dubna 2025
388 Kč
Běžná cena: 431 Kč
Sleva 10 %
ks
Chcete tento titul ještě dnes?
knihkupectví Megabooks Praha Korunní
není dostupné
Librairie Francophone Praha Štěpánská
není dostupné
knihkupectví Megabooks Ostrava
není dostupné
knihkupectví Megabooks Olomouc
není dostupné
knihkupectví Megabooks Plzeň
není dostupné
knihkupectví Megabooks Brno
není dostupné
knihkupectví Megabooks Hradec Králové
není dostupné
knihkupectví Megabooks České Budějovice
není dostupné
knihkupectví Megabooks Liberec
není dostupné

Podrobné informace

Published research now supports the fact that menopausal symptoms can be overcome without having to resort to HRT, and in a way which still offers protection from both heart disease and osteoporosis in the long term. Despite this, the alternative approach is not widely known and is certainly not widely practised. Over the last thirteen years, the WNAS has pioneered an exceedingly simple, workable and enjoyable programme to help alleviate symptoms of both the perimenopause and the menopause, no matter how severe. This includes making specific dietary changes including adding to the diet those foods that are rich in phytoestrogens; taking nutritional supplements; moderate weight-bearing exercise and a regular relaxation programme. Cruising Through the Menopause explains this programme clearly and also describes the pros and cons of taking HRT so that women everywhere can make informed choices about how they wish to tackle the menopause. It also includes numerous menu plans as well as over 80 delicious recipes.
EAN 9780091856502
ISBN 0091856507
Typ produktu Měkká vazba
Vydavatel Ebury Publishing
Datum vydání 4. května 2000
Stránky 352
Jazyk English
Rozměry 216 x 135 x 25
Země United Kingdom
Sekce General
Autoři Stewart Maryon
Informace o výrobci
Kontaktní informace výrobce nejsou momentálně dostupné online, na nápravě intenzivně pracujeme. Pokud informaci potřebujete, napište nám na info@megabooks.cz, rádi Vám ji poskytneme.