Achtsamkeit in der Verhaltenstherapie

Achtsamkeit in der Verhaltenstherapie

NěmčinaMěkká vazba
Lohmann, Bettina
Klett-Cotta
EAN: 9783608431827
Skladem u distributora
Předpokládané dodání v pátek, 7. března 2025
715 Kč
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Podrobné informace

Achtsamkeitsübungen gezielt einsetzen.
Dieses handliche Buch stellt über 30 achtsamkeitsorientierte Übungen vor, die sich nahtlos in verhaltenstherapeutische Sitzungen integrieren lassen. Neben Klassikern wie dem Body-Scan können die Leser viele weitere Meditationsanleitungen und Imaginationsübungen entdecken. Der besondere Wert liegt in der Verknüpfung der Übungen mit den jeweiligen Krankheitsbildern, sodass sie gezielt zur störungsspezifischen Intervention eingesetzt werden können. Das Anwendungsfeld reicht von Abhängigkeitserkrankungen und affektiven Störungen über die Posttraumatische Belastungsstörung bis hin zur Borderline-Persönlichkeitsstörung.
Kurz und prägnant gehen die Verhaltenstherapeutinnen Bettina Lohmann und Susanne Annies auf die wichtigsten Ansatzpunkte für achtsamkeitsbasierte Interventionen ein und empfehlen für unterschiedliche therapeutische Situationen geeignete Übungen.
Audiodateien zu 11 ausgewählten Übungen stehen online zum Download bereit.

KEYWORDS: Achtsamkeit, Verhaltenstherapie, achtsamkeitsbasierte Interventionen, Übungen, Meditation, Achtsamkeitsübungen, Imaginationen, Abhängigkeitserkrankungen, Depression, Angststörung, Zwangsstörung, Posttraumatische Belastungsstörung, Essstörung, Borderline-Persönlichkeitsstörung

EAN 9783608431827
ISBN 3608431829
Typ produktu Měkká vazba
Vydavatel Klett-Cotta
Datum vydání 18. března 2016
Stránky 168
Jazyk German
Rozměry 185 x 120 x 6
Autoři Annies, Susanne; Lohmann, Bettina
Edice 2. Aufl.