Angst selbst bewältigen

Angst selbst bewältigen

GermanEbook
Hansch, Dietmar
Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co KG
EAN: 9783426442180
Available online
CZK 466
pc

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Angst ist in Deutschland die häufigste seelische Störung, noch vor Alkoholismus und Depression. Als einer der erfahrensten Angsttherapeuten im deutschsprachigen Raum vermittelt Dietmar Hansch fundiert und klar, wie man die am häufigsten auftretenden Ängste in den Griff bekommen kann: Panikattacken, Platzangst, soziale Phobien und chronisches Sich-Sorgen und Befürchten. Die Synergie-Methode verbindet die erfolgreichsten Therapien und Ansätze aus der modernen Angstforschung zu einem praxistauglichen Konzept der Selbstbehandlung."Wenn es Ihnen gelingt, den Prozess Ihrer Selbstveränderung positiv zu definieren, als einen Weg nicht nur fort von der Angst, sondern auch und vor allem als einen Weg hin zu persönlicher Meisterschaft, die Ihre Lebensmöglichkeiten erweitert, dann wird dies ein nicht nur schmerzlicher, sondern ein über lange Strecken auch sehr freudvoller Weg werden können." Dr. Dietmar Hansch
EAN 9783426442180
ISBN 3426442183
Binding Ebook
Publisher Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co KG
Publication date October 26, 2017
Language German
Country Uruguay
Authors Hansch, Dietmar