Comment devenir un bon stresse

Que faire pour travailler mieux ? Comment mettre en place des methodes de travail et des modes de relations qui favorisent l'efficacite et le dynamisme sans exercer une pression excessive ? Comment concilier performance et bien-etre ? Eric Albert donne a chacun tous les elements pour analyser sa maniere de travailler et ameliorer ce qui peut l'etre. Psychiatre et consultant en entreprise, Eric Albert est l'auteur, avec Laurent Chneiweiss, de L'Anxiete au quotidien, et, avec Alain Braconnier, de Tout est dans la tete, parus aux Editions Odile Jacob.