Les Aliments de l'intelligence

Pourquoi manger? Pour l'intelligence, comme pour l'agilite du corps. Oui, pour votre cerveau, vous devez manger des A ufs, des produits tripiers, des charcuteries, de la viande rouge, des poissons aussi gras que possible, accompagnes de fruits et legumes, agrementes de biere et de vin. Oui, vous devez avoir du plaisir en degustant tous ces aliments. Non, vous ne devez pas vous transformer en herbivore, sauf a compromettre le developpement et l'harmonie de votre cerveau! Jean-Marie Bourre