Das groe Heiluftfritteuse Kochbuch Vegetarisch

Dieses Heiluftfritteuse-Kochbuch ist voll von kostlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit uber 333+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen... Die vegetarische Ernahrung hat in den letzten Jahren stark an Popularitat gewonnen. Einigen Studien zufolge machen Vegetarier etwa 6 % bzw. 5 % der Bevolkerung in Nordamerika und Europa aus, wahrend in Asien etwa19 % der Bevolkerung Vegetarier sind. Abgesehen von den ethischen und okologischen Grunden, die fur einen Verzicht auf Fleisch sprechen, kann eine gut durchdachte vegetarische Ernahrung auch das Risiko chronischer Krankheiten verringern, die Gewichtsabnahme unterstutzen und die Qualitat der Ernahrung verbessern. Was ist eine Hei luftfritteuse und wie funktioniert sie?Ahnlich wie ein Umluftofen kann eine Hei luftfritteuse Gerichte backen und braten, aber ihr Design ermoglicht ein schnelleres und gleichma igeres Garen fur besonders knusprige Ergebnisse. Das Gerat ist mit einem Heizmechanismus und einem Geblase ausgestattet, das in die Oberseite eingebaut ist. Es heizt sich schnell auf und sorgt fur eine rasche Zirkulation der hei en Luft, die das Essen im Metallkorb gart. Solange die Fritteuse nicht uberfullt ist, erhalt das Gericht durch die konzentrierte Hitzequelle eine knusprige, fast frittierte Textur. (mehr Informationen finden Sie im Buch)Sie sind auf der Suche nach ? 333+ leckere Rezepte (u.a. fur Fruhstuck, Salate, Suppen, Snacks, Desserts uvm.)? Einfuhrung in das Thema? Den richtigen Zutaten? Inklusive leckere Saucen & Dips RezepteLeckere Gerichte und gute Anhaltspunkte gefallig? Dann greifen Sie jetzt zu!