Auswirkungen des intermittierenden Fastens auf das menschliche Magen-Darm-Mikrobiom

Auswirkungen des intermittierenden Fastens auf das menschliche Magen-Darm-Mikrobiom

GermanPaperback / softback
Jaziri, Hanène
Verlag Unser Wissen
EAN: 9786206163053
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Detailed information

Neuere Studien weisen darauf hin, dass intermittierendes Fasten die metabolische Homöostase fördert, indem es die Energiequelle des Körpers von Glukose auf Triglyceride verlagert, die mitochondriale Funktion verbessert, den Insulinspiegel senkt und die Gewichtsabnahme unterstützt. Diese Umstellung des Stoffwechsels hilft, die Muskelmasse zu erhalten, die Körperzusammensetzung zu verbessern und die Fettmobilisierung durch Fettsäure-beta-Oxidation zu erhöhen. Diese Übersichtsarbeit zielt darauf ab, die Auswirkungen des intermittierenden Fastens auf die Darmmikrobiota durch die Integration von Multi-omics-Analysen zu bewerten, mit dem Ziel, personalisierte Ernährungsinterventionen auf der Grundlage individueller Unterschiede in der Mikrobiota zu erforschen.
EAN 9786206163053
ISBN 6206163059
Binding Paperback / softback
Publisher Verlag Unser Wissen
Publication date November 27, 2024
Pages 60
Language German
Dimensions 229 x 152 x 4
Authors Jaziri, Hanène; khsiba, Amal; Tlili, Raoua
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